洁面后，先用温水打湿鼻子，然后用热毛巾敷鼻子大概2-3分钟，然后取吸黑头鼻膜膏挤出一些在手指上，对准鼻梁有黑头的位置，将鼻膜膏均匀涂抹，停留20分钟后撕下，然后用温水清洗干净。吸黑头鼻膜膏用过之后要及时使用保湿收敛水收缩鼻子上的毛孔。