1、点击右下角的我。

2、点击右上角的三横标志。

3、点击设置里的账号与安全。

4、点击抖音密码下面登录设备管理上面的实名认证。

5、输入姓名和身份证号点击同意协议并认证即可关闭休息15分钟。