1、艾叶本身是一种用途广泛的中药，除了内服，也可以外用，用来泡澡和泡脚；

2、艾叶属性辛温，泡澡可以疏通经脉、温阳，对于身体的一些经脉不通引起的疼痛有疗效；

3、艾叶泡澡可以祛湿，对皮肤的湿疹、瘙痒有疗效；

4、艾叶加干姜、肉桂泡脚，可以加强温经散寒的作用。