1、冰箱冷冻：把有米面蛾的大米放入冰箱中冷冻24小时，时间到后挑出蛾子即可。

2、通风：将生虫大米放在阴凉通风处，让虫子慢慢爬出。

3、筛出：用竹条编制的筛子将大米中的虫子筛除，再铺放在阴凉通风处晾晒即可。

米虫：

米虫指大米里的蛀虫，学名为米象，常在谷物中被发现，因为繁殖速度快，为谷物中主要的害虫之一。其主要寄主在玉米、稻米、小麦、高粱、面粉、等各种贮藏的谷物中，木地板的家庭出现的也较多。米象的耐寒力较弱，气温低于 l 5℃，成虫开始越冬。在 5℃下经过 21 天，就开始死亡。在常温下，米象能自身发热，若繁殖数量多，或冬季常温较高的地区，冬季可不潜伏休眠。米象具有群集、喜潮湿、负趋光等特性，繁殖力较强。生活喜高温，最适温度 30 -33°C。