知识库

汇聚全球精彩分享
领您探索未知国度

练太极拳能长高吗

长高受什么影响

1

人的身高65%-80%已经由基因决定了,剩余的部分才取决于环境和营养。基本上在正常饮食、没有疾病影响的情况下,依靠运动或者其他努力,增高效果与常人相比也并不大。

练太极拳能长高吗

2

对发育阶段的人有一点点效果。

体育运动会让人新陈代谢旺盛,生长激素分泌量明显增多,促进身体的发育,使身体稍微更高一些。但这种作用是很小的,而太极拳在众多运动中也没有任何优势。

为什么看起来练太极拳长高了

3

练太极拳可以帮助端正身姿,改变平时弯腰驼背的不良姿态,行走站立时昂首挺胸,看起来人就会显高很多。

练太极拳会阻碍长高吗

4

不会,太极拳不会影响身体发育,其中也没有任何阻碍长高的因素。练太极拳可以起到锻炼身体的目的,不用过于担心。

我们的缺点麻烦您能提出,谢谢支持!

联系我们