打雷能玩手机在家里，但不能边充电边玩手机或者靠近窗户的位置接、打电话，因为电磁波会导电引雷，有可能会导致手机爆炸。雷雨天气尽量不要出门，在家关好门窗，必要时可以切断家中电源。

玩手机注意事项：

1、手机灯光调低：晚上躺床上看手机，尽量把手机灯光调到最低，也不要把手机屏幕正对着眼睛。最好是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要受力大，伸久了酸痛。

2、不要侧躺玩手机：左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差！

3、不要俯卧玩手机：对手肘、脑部的血液循环造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下。颈椎以上基本上都形成惰性缺血。

4、仰着玩手机比较好：这样对身体的每个部位都很合适，除了手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩！这是最好、对健康影响最小的方式。

5、不要超过一个半小时：晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了。所以，尽量不要玩超过一个半小时！另外，记得把手机或浏览器的字体调大些。